ПМК Гранит

Присоединяйтесь к нам!

или позвоните 8(812)498-84-27

Заведующий клубом:
Климов Евгений Николаевич

Направление деятельности: дзюдо
Образование: Санкт-Петербургский Университет Физической Культуры им. П.Ф. Лесгафта.
Клуб: «Гранит»
О занятиях: ведет секцию дзюдо с 2000 года. Является известным и уважаемым тренером по дзюдо. За время работы, более тысячи воспитанников выпустилось из его секции единоборств. Его спортсмены регулярно, а самое главное, успешно участвуют в различных соревнованиях.

Ролик о клубе

Спортивное направление:

Достижения клуба:

Контакты:

Санкт-Петербург ул. Гранитная, д. 28/2
Телефон: 444-74-27
E-mail: info@pmcohta.ru granit@pmcohta.ru

События в клубе

Первенство ПМК "Гранит" по силовому многоборью "Десант", приуроченное ко Дню морской пехоты

25.11.2017 16:00 ПМК Гранит

Первенство ПМК "Гранит" по дзюдо

17.11.2017 17:00 ПМК Гранит

Оздоровительный кросс в рамках программы борьбы экстремизма в молодежной среде

07.11.2017 18:00 ПМК Гранит

Первенство ПМК "Гранит" по пауэрлифтингу "Золотой Лист", приуроченный ко Дню военного связиста в России

28.10.2017 16:00 ПМК Гранит

Викторина "Готов к Труду и Обороне!"

18.10.2017 17:00 ПМК Гранит

Первенство ПМК "Гранит" по гиревому двоеборью, приуроченное ко Дню воинской славы России

23.09.2017 17:00 ПМК Гранит

Военно-спортивная эстафета ко Дню первокурсника

14.09.2017 18:00 ПМК Гранит

День открытых дверей в ПМК "Гранит"

07.09.2017 17:00 ПМК Гранит

Открытое первенство ПМК "Гранит" по регболу, посвященное Дню государственного флага РФ

29.08.2017 17:30 ПМК Гранит

День Физкультурника

12.08.2017 17:30 ПМК Гранит

1 2 3 4 5 6

Расписание занятий

Спортивное направление

Творческое направление

Гражданско-патриотическое направление

Понедельник

15.00 -16.00 ОФП (Климов Е.Н. Общая физическая подготовка в единоборствах "Малыш" х/р )

16.30-18.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Секция дзюдо "Школьник" х/р )

18.00-20.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Спортивное совершенствование в дзюдо )

20.00 -21.30 Дзюдо (Климов Е.Н. Дзюдо для взрослых х/р)

Вторник

16.00-17.30 Дзюдо (Щукин М.Б. Секция дзюдо для школьников)

17.30-18.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Общая физическая подготовка в единоборствах х/р )

18.00-18.30 Дзюдо (Климов Е.Н. Общая физическая подготовка с элементами дзюдо х/р /Щукин М.Б. Секция спортивной борьбы (дзюдо и самбо))

18.30 -20.00 Дзюдо (Щукин М.Б. Секция спортивной борьбы (дзюдо и самбо)/ Климов Е.Н. Специальная физическая подготовка в дзюдо)

20.00-20.30 Самбо (Климов Е.Н. Специальная физическая подготовка в дзюдо/ Щукин М.Б. секция самообороны для студентов (дзюдо, самбо, рукопашный бой))

20.30 -21.30 ОФП ( Щукин М.Б. Секция самообороны для студентов (дзюдо, самбо, рукопашный бой))

16.00 -18.00 Атлетизм (Навныко А.С. Любительское объединение кроссфита для подростков)

18.00-20.00 Атлетизм (Навныко А.С. Секция силового тренинга с элементами кроссфита, атлетизма и пауэрлифтинга)

20.00 -21.30 Атлетизм (Навныко А.С. Секция атлетизма х/р )

Среда

15.00 -16.00 ОФП (Климов Е.Н. Общая физическая подготовка в единоборствах "Малыш" х/р )

16.30 -18.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Секция дзюдо "Школьник" х/р )

18.00 -20.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Спортивное совершенствование в дзюдо/ Щукин М.Б. Секция спортивной борьбы (дзюдо и самбо) )

20.00 -21.30 Дзюдо (Климов Е.Н. Дзюдо для взрослых х/р)

16.00 -18.00 Атлетизм (Навныко А.С. Атлетическая гимнастика для девушек)

18.00 -20.00 Атлетизм (Навныко А.С. Секция силового тренинга с элементами кроссфита, атлетизма и пауэрлифтинга)

Четверг

16.00-17.30 Дзюдо (Щукин М.Б. Секция дзюдо для школьников)

17.30-18.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Общая физическая подготовка в единоборствах х/р )

18.00-18.30 Дзюдо (Климов Е.Н. Общая физическая подготовка с элементами дзюдо х/р /Щукин М.Б. Секция спортивной борьбы (дзюдо и самбо))

18.30 -20.00 Дзюдо (Щукин М.Б. Секция спортивной борьбы (дзюдо и самбо)/ Климов Е.Н. Специальная физическая подготовка в дзюдо)

20.00-20.30 Самбо (Климов Е.Н. Специальная физическая подготовка в дзюдо/ Щукин М.Б. секция самообороны для студентов (дзюдо, самбо, рукопашный бой))

20.30 -21.30 ОФП ( Щукин М.Б. Секция самообороны для студентов (дзюдо, самбо, рукопашный бой))

16.00 -18.00 Атлетизм (Навныко А.С. Любительское объединение кроссфита для подростков)

18.00-20.00 Атлетизм (Навныко А.С. Секция силового тренинга с элементами кроссфита, атлетизма и пауэрлифтинга)

20.00 -21.30 Атлетизм (Навныко А.С. Секция атлетизма х/р )

Пятница

15.30 -17.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Базовая техника дзюдо х/р )

17.00 -18.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Секция дзюдо "Школьник" х/р )

18.00-20.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Спортивное совершенствование в дзюдо/ Щукин М.Б. Соревновательная подготовка в спортивной борьбе )

20.00-21.30 Дзюдо (Климов Е.Н. Дзюдо для взрослых х/р)

16.00-18.00 Атлетизм (Навныко А.С. Атлетическая гимнастика для девушек)

18.00-20.00 Атлетизм (Навныко А.С. Секция силового тренинга с элементами кроссфита, атлетизма и пауэрлифтинга)

20.00-21.00 Атлетизм (Щукин М.Б. соревновательная подготовка в спортивной борьбе )

Суббота

15.00 -17.30 Дзюдо (Щукин М.Б. Секция дзюдо для школьников)

18.00 -20.00 Дзюдо (Щукин М.Б. Секция спортивной борьбы (дзюдо и самбо))

20.00-21.30 Самбо (Щукин М.Б. Секция самообороны для студентов (дзюдо, самбо, рукопашный бой))

16.00-18.00 ОФП (Навныко А.С. Любительское объединение кроссфита для подростков)

18.00-20.00 Атлетизм (Навныко А.С. Секция силового тренинга с элементами кроссфита, атлетизма и пауэрлифтинга)

20.00 -21.30 Атлетизм (Навныко А.С. Секция атлетизма х/р )

Воскресенье

ОФП

Общая физическая подготовка - это комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, и поддержание иммунитета.

Дзюдо

Восточные боевые искусства нравились вам еще в детстве, когда вы смотрели фильмы с участием Джеки Чана и Брюса Ли? Наша бесплатная секция дзюдо поможет воплотить вашу мечту в реальность. Узнать, что такое техника броска, изучить болевые приемы, понять, что такое рукопашный бой – теперь, как и ваши кумиры, вы сможете изучить технику борьбы, придя в нашу бесплатную секцию единоборств.

Самбо

Самбо — это вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты.

Атлетизм

Атлетизм представляет собой силовые тренировки на тренажерах и со свободными весами, направленные как на укрепление и развитие мышц, так и на увеличение силы.

Педагоги

Климов Евгений Николаевич

Климов Евгений Николаевич

Руководитель секции дзюдо

Направление деятельности: дзюдо
Образование: Санкт-Петербургский Университет Физической Культуры им. П.Ф. Лесгафта.
О занятиях: ведет секцию дзюдо бесплатно с 2000 г. и является известным и уважаемым тренером по дзюдо. Более 1000 воспитанников выпустились из его секции единоборств и регулярно успешно участвуют в соревнованиях.

Навныко  Александр Сергеевич

Навныко Александр Сергеевич

руководитель секции пауэрлифтинга, Гранит

Щукин Максим Борисович

Щукин Максим Борисович

руководитель секции дзюдо

Медиа

Новости, анонсы, проморолики


ПМК "Гранит" Военно спортивная эстафета

Фотоальбомы


Открытое первенство по регби

«Еще очень давно, когда я был маленьким, мы проводили такие игры в рамках тренировок. А когда я пришел сюда работать 5 лет назад, у нас с заведующим клубом, Евгением Николаевичем Климовым, появилась идея внедрить эту игру в клубе. Сейчас мы проводим уже далеко не первый турнир. Сегодня соревнуются ребята из всех секций, что представлены в нашем клубе. Я надеюсь, сегодня будет красочная борьба с эффектными захватами и другими приемами. Я уверен в том, что победит сильнейший», - рассказал Максим Щукин, тренер ПМК «Гранит».

Открытое первенство по регби

«Еще очень давно, когда я был маленьким, мы проводили такие игры в рамках тренировок. А когда я пришел сюда работать 5 лет назад, у нас с заведующим клубом, Евгением Николаевичем Климовым, появилась идея внедрить эту игру в клубе. Сейчас мы проводим уже далеко не первый турнир. Сегодня соревнуются ребята из всех секций, что представлены в нашем клубе. Я надеюсь, сегодня будет красочная борьба с эффектными захватами и другими приемами. Я уверен в том, что победит сильнейший», - рассказал Максим Щукин, тренер ПМК «Гранит».

А пули летят, пули…

Представьте себе обычный офис, в котором дамы в строгих костюмах и серьезные мужчины бегают как дети, прячутся под столами и целятся друг в друга из автоматов. Кажется, что это какой-то боевик и вот-вот выпрыгнет Арнольд Шварценеггер или Стивен Сигал. Но нет, это просто лазертаг. Да, вы не ослышались, эту игру можно проводить где угодно, на любой местности: лес, парк, игровая площадка или даже офис.

ГТО в Граните

Во вторую субботу августа спортсмены и все любители физических упражнений отмечают День физкультурника. Праздник берет свое начало еще с советских времен, и впервые был проведен в России еще в 1939 году. В честь этого предстоящего события спортсмены подростково-молодежного клуба «Гранит» решили сдать нормы ГТО, и доказать, что они то уж точно готовы к труду и обороне!

Викторина в подростково-молодежном клубе «Гранит»

Как воины Дмитрия Донского называли то, что мы сегодня называем арбалет? Сколько военных парадов прошло на площади Москвы во время Великой Отечественной войны? Какое почетное звание было учреждено в СССР 14 апреля 1961 года? Ответы на эти и многие другие вопросы дали знатоки викторины, посвященной Дню Военно-морского флота России.

ПМК Гранит. Мастер-класс по паркуру

«Паркур – это адаптивный спорт, который предполагает адаптацию к городским условиям. Это активное перемещение в городской среде. Я тренируюсь в любую погоду и поэтому надеюсь, что мои воспитанники тоже привыкнуть тренироваться в любую погоду. Но для этого нужна хорошая физическая форма, плюс небольшая экипировка – это кроссовки с нескользкой подошвой и теплая одежда», - говорит Вадим Мозжухин, тренер по паркуру в ПМК «Гранит».

Оздоровительный кросс «В здоровом теле – здоровый дух»

Стартовал начальный этап летней подготовки спортсменов клуба Гранит, нашего центра. Вчера 29 июня в ребята поучаствовали в оздоровительном кроссе «В здоровом теле - здоровый дух».

ПМК Гранит. День открытых дверей

6 сентября ПМК Гранит провел день открытых дверей. На улице были развешены плакаты, афиши с анонсами занятий. Около входа в клуб дежурили педагоги и воспитанники, зазывая гостей. Каждый пришедший смог увидеть привычные тренировки по дзюдо и пауэрлифтингу, а так же оценить тренажерный зал клуба.

Мастеркласс по самбо

Что делать, если на вас напал грабитель в темном переулке? Не знаете? А воспитанники подростково-молодежных клубов «Рубин» и «Гранит» теперь знают, и все благодаря занятиям по самбо. 25 августа состоялся открытый мастер-класс, во время которого юные спортсмены отрабатывали новые приемы самообороны.

Первенство по пауэрлифтингу в подростково-молодежном клубе «Гранит».

«Девочки слабее мальчиков» - Это мнение рассыпается, как только хрупкая, на первый взгляд, девушка начинает тягать штангу наряду с мужчиной. В тот момент, когда она поднимает тяжелый снаряд на вытянутых руках и ставит его обратно на стойку. Такие девушки могут постоять за себя. Именно это они и доказали на первенстве по пауэрлифтингу в подростково-молодежном клубе «Гранит».

Турнир по дзюдо в подростково-молодежном клубе «Гранит»

Дзюдо – это один из самых популярный вид единоборств, которым занимаются около 28 миллионов человек во всем мире. 26 мая сотни школьников начальных классов и дошкольников нашего города из спортивных школ Петербурга собрались в подростково-молодежном клубе «Гранит», чтобы принять участие в традиционных соревнованиях, посвященных Дню Победы.

Соревнования по пожарно-прикладному спорту

17 мая на спортивной площадке подростково-молодежного клуба «Гранит» прошли соревнования по пожарно-прикладному спорту, в которых приняли участие школьники Красногвардейского района.

Cоревнования по пожарно-прикладному спорту.

30 апреля - профессиональный праздник работников пожарной службы. По этому поводу, 28 апреля, на спортивной площадке подростково-молодежного клуба «Гранит», прошли соревнования по пожарно-прикладному спорту.

В здоровом теле – здоровый дух!

26 апреля, несмотря на пасмурную погоду и небольшой дождь, в подростково-молодежном клубе «Гранит» прошел традиционный весенний оздоровительный кросс, в котором приняли участие воспитанники секций дзюдо и самбо.

Наркотик нам не друг

21 апреля в подростково-молодежном клубе «Гранит» прошла лекция «Наркотик нам не друг!». Максим Щукин, педагог клуба, рассказал воспитанникам секции ОФП о влиянии наркотиков на организм человека.

Встреча «Кто сильней нас в ГТО?»

16 марта петербургская молодежь решила доказать свою готовность к труду и обороне. В подростково-молодежном клубе «Гранит» прошла матчевая встреча «Кто сильней нас в ГТО?».

Беседа "Правила личной безопасности"

11 октября специалист центра социальной помощи семьи и детям Красногвардейского района посетили молодежный клуб «Гранит». Социальный работник прочитала ребятам лекцию о важности соблюдения правил безопасности. В большей мере они касались того, как вести себя в случае пожара, затопления, а так же, как справиться с нежелательными гостями.

Через огонь, воду и лазерный тир.

Участникам предстояло пройти четыре этапа: сдача нормативов по общей физической подготовке, полоса препятствий, лазерный тир и перетягивание каната. Абсолютно все задания эстафеты посильны для ребят, так заверяют организаторы. Но самый ответственный из этапов, который давал больше всего очков – полоса препятствий. Ведь он включил в себя и стрельбу, и бег и завоевание оружия врага. При этом необходимо было поразить вражеский окоп. Больше количество задач и сделало полосу препятствий вешающей. Вот только за пару часов до мероприятия прошел дождь, поэтому условия ее прохождения стали действительно похожими на военные.

Новые друзья.

Говорят, что дурной пример заразительный. Но здесь все оказалось по-другому. Взглянув на ребят в зале и на татами, многие гости изъявили желание тоже записаться в одну из секций.

Необычный симбиоз.

По правилам две команды из 4 человек должны были, как в баскетболе, закинуть мяч в корзину. Вот только в отличие от этого популярного вида спорта, игроки могли использовать захват мяча как в регби. Единственное, что было строго-настрого запрещено – неспортивное поведение. Если человек получал 5 фолов, его удаляли с поля до конца игры. Однако, взращенные на правилах спортсмены, лишний раз доказали, что они ценят дружеские отношения больше, чем победу. Так что нарушений рефери не наблюдал.

Знаю все!

9 августа 1717 года у мыса Гангут Петр I разбил флот шведов. А вот как называлось то событие, которое потом вошло в историю России? На этот и многие другие вопросы пришлось ответить участникам викторины, которая прошла 4 июля в клубе «Гранит». Игра была приурочена ко Дню Военно-Морского флота и в ней приняли участие сразу шесть клубов: «Альтаир», «Радуга», «Родник», «Чайка» «Вега» и, конечно сами хозяева. Попытать удачу также попробовал отдел социальных программ и команда экспертов клуба «Гранит». 41 участник, 11 команд и множество вопросов, на которые им предстояло ответить. Формат игры «Что? Где? Когда?» замечательно подошел для такого количества участников. Но в отличие от популярного телешоу, была лишь одна тема для всех вопросов – ВМФ Российской Федерации. Команды по очереди выбирали номер вопроса, после чего у них была только одна минута на обдумывание ответа. Вопросы оказались не из легких, даже команда победителей из клуба «Радуга» смогла ответить лишь на половину из них. Но, несмотря на это, каждый участник смогу узнать много новых интересных фактов. «Я уважаю тех людей, которые служат и тех, кто ставит себе цель в будущем достигнуть успеха на военном поприще. Я бы, правда, не сказал, что наша команда большой знаток этой темы. Но мы готовились, мы дружная и сплоченная команда», - признался победитель Илья Соколов из команды клуба «Радуга». В тройку лидеров также вошла команда, хозяйка викторины, ПМК «Гранит», набрав 17 баллов, они расположились на третьей позиции. Второе место досталось команде из клуба «Альтаир» (19 баллов). Команда ПМК «Радуга» смогла оторваться от соперников всего на 2 балла, которые стали решающими и принесли им желанную победу.

Поколение футбола

Клуб «Гранит» впервые провел открытое первенство по минифутболу, в котором участвовало три команды: специалисты по работе с молодежью, и две сборные, состоящие из подростков клубов ПМЦ «Охта». Из-за того, что «Гранит» не имеет собственной игровой площадки, было принято провести игры в зале клуба «Нева». Спустя пару матчей стал известен лидер турнирной таблице.

Пауэрспорт в массы.

Самыми сильными были признаны Диана Наумова и Влад Галяев, который взял вес уровня кандидата в мастера спорта. Среди юношей серебро и бронзу взяли Дмитрий Харьковский и Кирилл Петров. Второе и третье место у девушек заняли Мария Смирнова и Лариса Спиридонова. Все три финалистки смогли добраться до уровня 1-ого взрослого разряда. Среди взрослых места распределились следующим образом: главным победителем стал Юрий Огарев. Илья Барышев расположился на ступень ниже, а Артем Горшков замыкал тройку финалистов.

Регби в новом амплуа

Идея пришла в голову специалистам по работе с молодежью Евгению Климову и Максиму Щукину. Они также являются бессменными судьями соревнований и планируют вывести данный формат соревнований на городской уровень. Так как подобная игра очень хорошо подходит для тренировки борцов. Но, по мнению юных спортсменов, не только этот ход помог бы привлечь внимание к этому виду регби.

Я выбираю жизнь!

Тест, который специалисты подготовили для ребят, содержал общие вопросы. Они помогли понять, насколько подростки осведомлены о вредных веществах, какие бывают последствия от их употребления. То есть, тест был не столько для участников лекции, сколько для самих лекторов. Такие опросы помогают узнать, насколько информирована молодежь на сегодняшний день. Это способствует улучшению диалога между специалистами и ребятами.

Атлеты в городе!

«Турнир называется «Подснежник» потому что, обычно, все молодые спортсмены приходят в зал и начинают активную работу над собой. А моя задача сделать так, чтобы ребята заинтересовались этим видом спорта и не бросали тренировки, а дальше развивали свое тело и дух», - объяснил Александр Навныко, руководитель секции атлетизма в клубе «Гранит» и главный судья.

Город над вольной Невой.

«Я читала книгу про девушку, которая в свои двадцать лет пошла на фронт медсестрой. Она была ранена осколком во время боя. Спасая чужие жизни, она не смогла уберечь свою», - рассказала грустную историю Настя Васильева, участница концерта.

Киберспорт в «Охте».

Его первое знакомство с игрой состоялось в 2010 году. Мама подарила ему приставку Xbox, когда Давид перешел во второй класс. Его первой игрой стала «Pro evolution soccer» от одного из ведущих разработчиков и издателей видеоигр японской компании «Konami». С того момента он стал заниматься спортом и в виртуальном мире.

Маленький, да удаленький.

16 декабря в подростково-молодежном клубе «Гранит» прошли квалификационные соревнования среди младших групп. Ребята боролись в парах, чтобы выяснить, кто из них самый сильный дзюдоист.